Escola Municipal de Atividades Aquáticas
EMAA - Escola Municipal de Atividades Aquáticas
A Escola Municipal de Atividades Aquáticas (EMAA) de Évora tem por objetivo a oferta da prática de atividades aquáticas com características variadas, com vista a uma tentativa de resposta às necessidades e procura dos mesmos.
A EMAA colocará ao dispor de todos os interessados as seguintes atividades:
- Iniciação à Natação para adultos;
- Aperfeiçoamento da Natação para adultos;
A Natação para Adultos desdobra-se em dois níveis:
- Iniciação à Natação (Iniciar e concluir a adaptação ao meio aquático; introduzir a aprendizagem das técnicas de nado alternadas; desenvolver o sentido lúdico, recreativo e social)
- Aperfeiçoamento da Natação (Concluir a aprendizagem das técnicas de nado simultâneas; desenvolver o sentido lúdico, recreativo e social).
Por outro lado, e tendo sempre em atenção a questão do exercício e saúde, disponibilizaremos aulas de Hidroginástica para adultos, cujos objetivos principais serão o de criar hábitos saudáveis de prática de atividade física, bem como o melhorar a condição física geral.
| Atividades | segunda | terça | quarta | quinta | sexta | sábado |
| Iniciação à Natação para Adultos | | 10h00 às 10h45 | | 10h00 às 10h45 | | |
| Aperfeiçoamento da Natação para Adultos | | 10h45 às 11h30 | | 10h45 às 11h30 | | |
| Hidroginástica | 14h30 às 15h15 | 12h15 às 13h00
14h30 às 15h15 | 14h30 às 15h15 | 14h30 às 15h15 | | 15h00 às 15h45 |
| Hidroginástica Low Cost | 19h15 às 20h00 | 20h00 às 20h45
20h45 às 21h30 | | 20h00 às 20h45
20h45 às 21h30
| | 18h00 às 18h45
18h45 às 19h30 |